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Primera lección de Osteopatía: una experiencia de vida


Quisiera compartir hoy con ustedes un pasaje de la autobiografía del padre de la osteopatía, Andrew T. Still. Después de leerla verán que la semilla de la Osteopatía crecía dentro de él desde que era pequeño y en esta anécdota vemos cómo se estaba desplegando.

La semilla
Still cuenta que, cuando tenía 10 años, una tarde que sufría de dolor de cabeza, intentó salir a jugar con una soga que había colgado su padre entre dos árboles altos. Pronto se dio cuenta de que su malestar le impediría jugar. Entonces, achicó la distancia entre ambos extremos de la soga haciendo que el medio de la misma quedara cerca del suelo. Luego puso una manta sobre la parte más baja de la soga y apoyó la base de su cráneo en esta especie de hamaca-almohada que estaba casi al ras del suelo, mientras que el resto del cuerpo yacía levemente más abajo, sobre la tierra. 

En esa posición se quedó dormido. Cuando se despertó el dolor de cabeza ya no estaba. 

Andrew T. Still en aquella época no sabía nada de anatomía y no se imaginaba como esta hamaca-almohada había calmado su dolor de cabeza y los síntomas estomacales que también tenía. Repitió varias veces esta prueba, siempre consiguiendo aliviar el dolor.

El despliegue
Él cuenta también en su biografía que hizo este tratamiento durante veinte años antes de saber que suspender la acción de los nervios occipitales haciendo una tracción leve resulta en alivio y bienestar. Apoyando suavemente la zona del gran occipital, de donde salen los nervios desde el cráneo hacia el resto del cuerpo, se descomprime este área brindando armonía a la circulación arterial y venosa y aliviando el dolor.

El fundamento
Durante 50 años Andrew T Still. fue adquiriendo el conocimiento de cómo lograr el alivio y la salud a través de su trabajo. Esa acción sobre la hamaca-almohada fue la semilla de lo que después desarrolló como uno de los fundamentos de la Osteopatía: La ley de la arteria es absoluta, la arteria es el río de la vida, de la salud y del bienestar Si esta circulación se encuentra bloqueada, resulta en malestares o enfermedad.

La osteopatía ayuda a que nuestro cuerpo resuelva el malestar y la enfermedad desbloqueando zonas poco irrigadas, restableciendo la circulación y  permitiendo que el cuerpo encuentre nuevamente su propio equilibrio.

Caso clínico: Juan y sus zumbidos


Consulta por tinitus, zumbido en los oídos, que padece hace tres años. Probó varios tratamientos sin solucionar su problema.

Encontré que tenía una diferencia de vitalidad en las caderas y trabajo en el cráneo, especialmente los huesos temporales, ya que allí se aloja en aparato auditivo.

El tratamiento hecho en forma regular mejoró muchísimo el volumen de los zumbidos y el chillido y en muchos casos no los siente.

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La buena circulación: clave para la salud y la belleza natural


Las células son la unidad más pequeña de "la vida" y  juntas forman tejidos que constituyen las diferentes partes de nuestro cuerpo. Por ejemplo, los huesos están hechos de tejido óseo y los músculos de tejido muscular; otro tipo de tejidos forman las arterias y las venas, y así todo el organismo.

Hoy nos interesa centrarnos en el tejido conectivo. Se trata de una malla que recorre el cuerpo envolviendo todo: vísceras, músculos, articulaciones, nervios, huesos, arterias, venas, todo!

La función del tejido conectivo en cada lugar del cuerpo en que se encuentre es brindar elasticidad, resistencia, unión, nutrición e hidratación. Este tejido también cuida que la piel no pierda calor, sirve como reserva de energía y brinda sostén.

Colágeno y elastina
Este tejido está constituido por colágeno y elastina, ambos flotando en una sustancia base muy acuosa. Por eso el estado de hidratación del cuerpo es clave. El 75% de nuestra piel está constituida por colágeno, que también encontramos en tendones, ligamentos, articulaciones, músculos, cabello, piel y órganos vitales.

Cuando un agente toxico entra en el organismo, el tejido conectivo pone en funcionamiento un sistema de defensas y ayuda con la desintoxicación. ¡Imagínense lo importante que es mantenerlo sano y vital!

La Osteopatía al trabajar sobre este tejido libera las zonas bloqueadas y estimula la circulación, que favorece la buena salud, la hidratación y nutrición de todas las células que componen nuestro cuerpo.

Fascias
El tejido conectivo también se llama tejido fascial. La Osteopatía habla de fascias, que son las encargadas de comunicar y relacionar todo el organismo y son la base del trabajo del Osteópata. El Dr. Andrew T Still, padre de la Osteopatia, decía: "…por la acción de las fascias vivimos y si fallan morimos. El alma humana parece habitar en las fascias corporales junto con todas las corrientes de agua pura y vivificadora…"

Por eso asociamos Osteopatía con belleza natural y buena salud: trabajamos para que el tejido conectivo que circula como mareas por el organismo, llegue a todos y cada rincón del mismo, estimulando la vitalidad y la potencia de cada uno. 

De esta manera el tratamiento fluídico osteopático es rejuvenecedor, balsámico y sumamente hidratante.

Caso clínico: Norma con infecciones urinarias


Llega al consultorio una mujer en sus 40 con malestar en la zona del abdomen bajo y molestias en la vejiga. Tenía infecciones urinarias a repetición. Tomaba antibióticos, estaba bien un mes y luego volvía a contraer nuevamente la infección.

En las sesiones se hace un tratamiento sensorial en la vejiga, ovarios y útero en combinación con el sacro. Luego el tratamiento craneal para intensificar la respuesta antiinflamatoria que estimula el trabajo en el cráneo: abrir las suturas de los huesos para estimular la circulación del líquido cefalorraquídeo.

Tomó una sesión de osteopatía por mes durante seis meses y hace tres no tiene infección urinaria.

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Caso clínico: Adela y un quiste sinovial


Una mujer de 50 años llega al consultorio con un quiste sinovial en el empeine del pie izquierdo. Cuenta que el quiste fue creciendo, pero no recuerda ninguna situación que haya iniciado esta acumulación de líquido en el empeine.

Tuvo un golpe sobre el quiste que lo empeoró. Era voluminoso. Le molestaba, le dolía y ya estaba para cirugía. Empezaba a tener problemas con el calzado.

En dos meses hizo seis sesiones de osteopatía. Se trabajó desde el cráneo y en la circulación de los fluidos. El quiste se redujo.

Luego de esos dos meses iniciales, la frecuencia del tratamiento se espació a una vez por mes y la paciente mantiene un tratamiento mensual hasta la fecha. El quiste desapareció.

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Caso Clínico: Florencia con escoliosis


Llegó al consultorio en 2010 con 14 años por una escoliosis muy marcada. Hace 7 años que está con tratamiento de ortodoncia  para que los dientes le salgan y le bajen en los lugares correspondientes. Está sometida a tracciones en el maxilar superior e inferior.

Una primera placa de columna vertebral indicó el grado de desvío: 45° de escoliosis dorsal y 40° de escoliosis lumbar.

Se hizo un trabajo local de movilidad y vitalidad vertebral y luego un trabajo craneal indicado para la escoliosis.

Después de seis meses de asistir al consultorio una vez por mes, se repite la placa que revela que la escoliosis dorsal se corrigió 10° y  la lumbar 5°. 


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El tratamiento craneal en la Osteopatía


El Dr. Andrew T. Still fundó la Osteopatía a fines del siglo XIX basado en el principio de “anatomía, anatomía, anatomía”. En 1982 abre la primera escuela de Osteopatía en Missouri, USA y a comienzos del siglo 20, el Dr. William Sutherland es alumno de la escuela y crea el concepto craneal.

Un pensamiento inspirador lo empujó hacia esa búsqueda. Se dio cuenta de que las suturas de los huesos del cráneo estaban diseñadas para realizar movimientos muy sutiles. Empezó a investigar en sí mismo impidiendo la movilidad de algunos huesos de su cabeza. Para eso construyó un casco de vendas de lino y tiras de cuero que podían apretarse en distintas direcciones impidiendo que se produjeran los movimientos naturales.

Experimentó dolores de cabeza, malestar estomacal, tensión craneal, malestar general y desorientación. También comprobó que cuando las tiras se tensaban en otra dirección sentía alivio y mejoría en la circulación craneal.

A partir de este concepto craneal que desarrolla,  elabora técnicas para liberar las compresiones o lesiones en los huesos del cráneo y encuentra el movimiento respiratorio primario que tienen todos los tejidos vivos. Denomina movimiento respiratorio primario a ese aliento de vida, a la expansión y retracción que presentan todos los tejidos vivos.

“Los dedos que piensan, sienten y ven, son nuestros instrumentos. Sienten y ven como el tejido se mueve, éste arte se llama Osteopatía”,  dijo Sutherland.

Diagnostico craneal
El Osteópata, a través del diagnóstico craneal, siente como está distribuido el líquido en la cabeza: para qué lado se acumula, percibe fijezas,  la falta de vitalidad, si hay zonas que están comprimidas y no permiten la buena circulación.

La circulación se percibe en forma de mareas longitudinales y transversales que bañan todo el organismo. Un buen trabajo craneal profundiza el trabajo local (como por ejemplo dolor en rodillas, cervicales y nuca, molestias en la cintura, problemas de columna). Desde la cabeza llegamos a todo cuerpo. El proceso de curación favorece una distribución equilibrada de la fuerza vital del cuerpo.

Cuerpo de otoño

En otoño baja la energía corporal y también la emocional. Caen nuestras ganas de hacer cosas, la vitalidad y a veces el ánimo. También vemos a la naturaleza aquietarse y a las hojas que van cayendo de los arboles (un espectáculo que los invito a disfrutar: salir a caminar y llenarse de colores: amarillos, ocres , rojos y marrones). Además, cuando el tiempo se va haciendo más frio y húmedo, sentimos más dolor en las articulaciones y en el cuerpo en general.

Vitamina C al paso
Tenemos que prepararnos para el invierno.  Pero, ¿Cómo?

  • Intensificando el consumo de frutas y verduras que contengan vitamina C: Cítricos tomates, ajíes, repollos, papas y frutillas (entre otros). Las vitaminas son un compuesto orgánico que debe estar presente en nuestra alimentación, para mantener la vida y lograr un desarrollo normal. Los seres humanos, necesitamos ingerir vitamina C ya producida (en alimentos o en pastillas o polvos) y se elimina rápidamente por orina, entonces debe consumirse en grandes cantidades. 
  • Caminando abrigados, a paso vivo, con un calzado cómodo. Caminar es cargar las pilas y mover todo el cuerpo. Necesitamos movernos. Cuando caminamos activamos el sistema circulatorio, hacemos un masaje de los órganos del aparato digestivo y respiramos aire fresco. Si nos cansamos, cuando volvemos ponemos los pies en alto, nos dormimos una siestita y escuchamos a nuestro cuerpo, a ver qué necesita. 

Circulación y defensas
La Osteopatía trata y mejora el sistema de defensas que tiene cada organismo, estimulando la circulación de todos los líquidos: sangre, linfa, líquido cefalorraquídeo (el que rodea el cráneo). La buena circulación es esencial para el mantenimiento de la salud porque así cada célula del cuerpo recibe más oxigeno y más nutrientes.

Si nos volvemos sedentarios, nos enfermamos. Cuando hay edemas o la piel cambia de color y nos duele, cuando el líquido se estaciona o circula muy lento y con obstáculos, estamos en problemas.

La práctica
Veo en la práctica de la Osteopatía que el tratamiento mejora notablemente la circulación. Por ejemplo pies con procesos infecciosos y de color violeta, pasan a tener el color "piel sana” y ya no hay más infección. Por eso en esta temporada de otoño invierno, los invito a no quedarse quietos y a estimular la circulación y las defensas para mantener la energía arriba y enfermarnos menos.

Osteopatía: Un camino hacia el bienestar

¿Cómo funciona el tratamiento Osteopático?
Algo interesante del tratamiento es que en un primer momento, el osteópata busca las causas del dolor, dónde falta vitalidad, dónde hay restricción de movimiento.  


Después hay otro momento: mientras yo trabajo, el paciente está en el aquí y hora del tratamiento. Busca relajarse, no se engancha con pensamientos repetitivos que tiene todos los días todo el tiempo, siente lo que le está pasando en el cuerpo, acompaña el trabajo, colabora.

Finalmente, aprendemos a sentir los cambios que se producen en el cuerpo: El alivio del dolor en la zona afectada,  el cansancio después de la sesión, la regularización del aparato digestivo, estoy más contento, hago chistes y esa noche, dormí profundo. También me puede doler al otro día, tengo paciencia, porque después pasa y estoy mejor.


¿Cómo se relacionan el estado de ánimo y la Osteopatía?
Cuando cede el dolor (en el hombro, en el cuello, en la cadera), se alivia, aparece una sensación de bienestar: Más potencia, más vitalidad. Me puedo sentir con ganas de dormir o con ganas de hacer cosas que el dolor no me dejaba hacer. 


El tratamiento Osteopático, el toque manual, la respiración profunda, la relajación, traen bienestar, buen humor y sensación de felicidad.


¿Cuánto dura el tratamiento?
Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos. Es probable que el dolor que trae a cada persona no desaparezca de una vez. Es un proceso en que el alivio, el dolor y el mejoramiento llevan un tiempo. No existe la magia, sí la mejoría.


¿Porqué se trabaja tanto la cabeza?
La cabeza es el sitio donde todos los nervios conectan a una "batería" común, de allí sale un cableado que recorre todo el cuerpo. Por eso desde la cabeza se puede llegar a donde duele aunque sea lejos de la cabeza.  


Una caída, un golpe en la cabeza, el cuello que apreta mucho, dolores de cabeza, mareos, vértigo, mala visión, son tratado desde el cráneo. Por ejemplo, de la base del cráneo sale el nervio vago que inerva el corazón, el aparato digestivo y otros órganos. Si el nervio esta comprimido puede dar dolor de estómago, mala digestión, palpitaciones, etc.


¿Y qué síntomas trata la Osteopatía?
Trata muchas cosas, pero algunas son: Dolores de cabeza, vértigo, mareos, zumbidos. Tensión en cuello y hombros. Dolor de espalda, escoliosis, ciática, compresión vertebral. Dolores articulares. Lesiones en rodillas y caderas. Mala circulación, edemas. Trastornos digestivos, del sueño, menstruales. Ansiedad, ira, stress.


¿Además del tratamiento manual hacés recomendaciones de tomar algo para ayudar a que se vayan los síntomas?
No doy ningún tipo de medicamentos. Es un tratamiento terapéutico manual que se basa en buscar las causas para que se alivien los síntomas. 

Esta entrevista fue publicada originalmente en el diario la mañana. Para ver la versión original haga click aquí.

Osteopatía: Una alternativa para combatir dolencias

La Osteopatía es un tratamiento manual en el que las manos diagnostican y tratan diferentes disfunciones, lesiones, rigideces del organismo. Hace mucho hincapié en la buena circulación de la sangre, de la linfa y del líquido cefalorraquídeo.


Según la especialista, "con una buena circulación el cuerpo recupera su vitalidad por lo que se puede definir como "un bálsamo para el sistema nervioso que calma las fieras que tenemos adentro".


Dolcini especificó que se trabaja mucho el cráneo "porque desde allí parten todos los nervios y todas las conexiones a todas partes del cuerpo: la movilidad de los huesos del cráneo, la circulación del líquido cefalorraquídeo. A veces desde la cabeza se tratan otros problemas en otras partes del cuerpo".


Las molestias y dolores más frecuentes en las personas se relacionan con las posturas corporales pero también con el estrés. "Muchas veces duelen las cervicales y de golpe eso tiene que ver con el diafragma, con que uno está respirando mal. A veces donde duele no es el problema, por eso nosotros tratamos la causa", puntualizó.


En primer lugar la Osteópata hace una ficha que contiene datos de la historia clínica del paciente, "después las manos (que piensan, sienten y ven) van recorriendo y viendo dónde hay poca vitalidad, dónde se necesita ir para aumentar la vitalidad. Donde hay lesión, donde hay dolor, ahí vamos a hacer el tratamiento", comentó Laura.


La osteopatía no contempla la medicación de los pacientes: "No hago un trabajo intervencionista, desde afuera intervengo en el cuerpo. Después hay una escucha, la mano escucha donde hace falta elevar la vitalidad".


Laura Dolcini ha realizado formación en terapias del cuerpo, masaje aerodinámico, desde hace 30 años con lo cual la osteopatía viene a coronar todo un trabajo anterior de distintas disciplinas que vengo haciendo.


La especialista señaló que tiene muchas ganas de difundir esta disciplina, porque hay muchos casos positivos del tratamiento en muchos casos. Este tratamiento mejora mucho el estado de ánimo.


Esta disciplina ayuda mucho al tratamiento de niños con problemas de atención e irritabilidad y a personas de todas las edades con trastornos digestivos, dificultades en las vías respiratorias y trastornos del sueño, entre otros problemas.

Esta entrevista fue producida y publicada originalmente por el Diario La Mañana de Bolívar. Para ver la versión original pueden hacer click aquí.